Proč WHO nemá ráda sůl
Soli jíme moc, to víme. Že máme její příjem snížit, to víme rovněž. Ale jak? To moc dobře nevíme. Naštěstí norovoční předsevzetí, že s tím něco uděláme, si nemusíme dávat sami. Světová zdravotnická organizace WHO...
Rubrika: Zdraví
Měsíček lékařský pomáhá léčit průdušky, játra i pokožku
Měsíček lékařský je jednoletá bylinka, která miluje světlo a dorůstá do výšky asi 60 cm. Vrchní část jeho rozvětveného stonku se střídavými lopatkovitě tvarovanými listy zdobí žluté nebo oranžové květy. Jejich hlávky sbíráme během...
Káva a její účinky na lidský organismus
Pití kávy se pro obrovské množství lidí stalo neoddělitelnou součástí každodenní rutiny, ať už pro její chuť, povzbuzující účinek nebo pouze z rituálního návyku. V každém případě nejste žádnou výjimkou, pokud si den bez...
Dárcovství krve – když jdete poprvé
Rozhodli jste se udělat dobrou věc, tím že půjdete darovat krev? Dárcovství krve, není vůbec složitá věc. Jen je potřeba se k tomu odhodlat. Nejlépe doprovázet již zkušeného dárce. Co si s sebou vzít...
Respirátor vs rouška. V čem se vlastně liší
V Česku spousta lidí stále nepozná rozdíl mezi rouškou a respirátorem. Také se poslední dobou často diskutuje o zpřísňování různých opatření a mezi ně patří také možné zavedení povinného nošení respirátorů v některých vnitřních...
Olej z černého kmínu pomáhá s trávením, na akné, při nespavosti i závažných onemocněních
Olivový, slunečnicový a řepkový? Rostlinných olejů existuje celá řada, ale pravdou je, že olej z černého kmínu není příliš známý. Přitom jej používali už staří Egypťané a oleji lisovanému ze semínek černuchy seté se dokonce...
Jak je to vlastně s alkoholem a kolik už je moc a kolik ještě ne
Na zdraví… Tradiční přípitek uvozujeme právě tímto přáním. Ovšem nejedná se trochu o oxymoron, pokud si přejeme nejdůležitější věc v životě a obratem do sebe klopíme alkohol? Je samozřejmě rozdíl mezi příležitostným pitím a...
Osvědčené tipy na výživové doplňky nejen pro alergiky
Zdraví na prvním místě. Doplňků stravy je dnes na trhu obrovské množství a je těžké se v nich vyznat. Tento článek přináší doporučení několika výživových doplňků posilujících imunitu, jejichž účinek potvrdilo množství alergiků, kteří...
