Jenfit.cz Blog

Následky kouření mohou být velice dramatické pro naše zdraví

Co se děje v lidském organismu, když začnete kouřit

O tom, že kouření vážně poškozuje lidské zdraví není třeba dlouho polemizovat. Každou další cigaretou se propadáme hlouběji do nepříjemného problému. Víte, co se v lidském těle odehrává, ihned po vykouření cigarety a jakým...

Útulný domov a interiér spočívá také v dostatku prostoru

5 způsobů, jak udělat váš domov útulnějším

Výzdoba interiéru a pořádek v bytě mohou do značné míry ovlivnit to, jak se vnitřně cítíme. Hektické prostředí, chladně vyhlížející doplňky a nepořádek jsou aspekty, které mohou způsobit prohloubení stresu a špatnou náladu. Pojďme se...

Zdravá rajská omáčka s hovězím masem

Zdravá rajská omáčka s hovězím masem

Recept na rajskou omáčku je všem určitě moc dobře znám. Tato pochoutka se stala tradicí především jako jídlo velmi vhodné pro účely nedělního oběda. Pojďme se však podívat na postup, který nám ukáže, jak se...

čaj Matcha Vás opravdu nakopne!

Proč je čaj Matcha králem mezi zelenými čaji?

Matcha je čistý japonský zelený čaj původem z Číny, který nad ostatními kvalitními zelenými čaji vyniká především svými blahodárnými účinky a výrazně specifickou chutí. Díky způsobu jeho pěstování a zajímavé konzistenci se z něj stal...

Zápach z úst a metody. jak jej odstranit

Trápí vás zápach z úst? Odstraňte ho!

Nepomáhá vám ranní hygiena? Stále si při rozhovorech dáváte ruku před ústa nebo si držíte odstup. Dlouhodobé komplikace se zápachem z úst vedou až k osobní ztrátě sebevědomí. Žvýkačky jsou sice krátkodobým řešením a mohou...

6 způsobů, jak nepřibrat při práci v kanceláři?

6 způsobů, jak nepřibrat při práci v kanceláři

Asi každý by si přál stanout v týmu úspěšného koncernu a získat lukrativní pozici s odpovídajícím platovým ohodnocením. Nejlépe někde v kanceláři. Tady však opatrně! Vysněné sedavé zaměstnání sebou může nést nemalá rizika – stačí...

Detoxikace organismu přírodní cestou

Rozhodli jste se, že Vaše tělo potřebuje nutně očistu od všech škodlivých látek, které jste mu v posledních týdnech dopřávali? Jak dosáhnout přírodní detoxikace organismu, která bude pro tělo opravdu přínosná? A jak dlouho...

Blahodárné účinky zázračné rostliny goji

Elixír zdraví a dlouhověkosti, červený diamant, lék na každou nemoc, tajemství věčné krásy a vitality nebo ovoce nesmrtelnosti. Přesně takto je po celém světě známé toto výjimečné červené ovoce. Goji neboli kustovnice čínská je...