Štítek: Zdraví

Detoxikace organismu přírodní cestou

Rozhodli jste se, že Vaše tělo potřebuje nutně očistu od všech škodlivých látek, které jste mu v posledních týdnech dopřávali? Jak dosáhnout přírodní detoxikace organismu, která bude pro tělo opravdu přínosná? A jak dlouho...

Takto lze vyřešit špatný spánek

Několik tipů pro opravdu kvalitní spánek

Vaše ložnice je zatemněná a vše je připraveno pro spánek. Už před spaním nesledujete horory, vyhnuli jste se večernímu kafe, dokonce jste z mysli vytěsnili představu o seznamu úkolů na zítřejší den. Pořád se...

Snídaně, která vám zaručí ten nejlepší start

Snídani sněz celou, o oběd se rozděl a večeři přenech svému nepříteli. V tomto známém přísloví je skryté obrovské moudro, jehož použitelnost je uplatnitelné na všechny kolem nás. Snídaně, jako první konzumace jídla, sebou...

Užitečné rady jak zatočit s kocovinou

Zaručeným způsobem, jak se vyhnout ranní nevolnosti a třeštění hlavy, je pít s mírou, nebo vůbec nezačínat. To se však, jak jistě dobře ví i ti z nás, kteří zarytě dodržují své zásady, ne...

Červená řepa je prevencí proti rakovině

Červená řepa a 7 důvodů proč ji konzumovat

Červená řepa je doslova zlatý důl pro naše zdraví. Nejen, že její konzumací získáváme potřebné denní živiny, je také plná vitamínů a antioxidačních látek, které dokáží snížit riziko výskytu mnoha onemocnění. Podívejme se společně...