U potravin se vyplatí sledovat glykemický index
Ze všech stran se na Vás hrnou informace o tom, že čím nižší je glykemický index, tím lepší je to pro Vás potravina. Je tomu opravdu tak? A co glykemický index znamená? A co...
Štítek: Organismus
Pití ovocného čaje a čeho se vyvarovat
Ovocné čaje patří k nejoblíbenějším čajům. Mají vynikající chuť a jsou jednoduché k přípravě. Mají spoustu příznivých účinků na organismus a při dlouhém louhování jen tak lehce nezhořknou. Základní složky ovocných čajů U ovocných...
5 tipů, jak na podzim nenastydnout
Léto je už nenávratně za námi a venku v našich domovech můžeme pocítit závan chladného počasí a nižších teplot. Co udělat pro to, abychom během podzimních měsíců neonemocněli a neulehli pod peřinu místo procházek...
Detoxikace organismu přírodní cestou
Rozhodli jste se, že Vaše tělo potřebuje nutně očistu od všech škodlivých látek, které jste mu v posledních týdnech dopřávali? Jak dosáhnout přírodní detoxikace organismu, která bude pro tělo opravdu přínosná? A jak dlouho...
Zelený ječmen a hubnutí
Mnoho lidí se prakticky celý život snaží dostat na svou vysněnou ideální tělesnou váhu. Mnohým se to nikdy nepodaří. Může to mít hned několik důvodů, jako například špatně zvolený způsob redukce tělesné hmotnosti. S...
Nedostatek těchto látek může způsobit migrénu
Migréna je nepříjemná bolest hlavy, která se vyznačuje tím, že je vyčerpávající a často až nesnesitelná. Při migréně převažuje bolest v jedné z mozkových hemisfér a náchylní k ní jsou většinou lidé, kteří jsou emočně založení...
Jak na silný imunitní systém
Vždy potřebujeme silný imunitní systém, zejména v podzimních a zimních měsících. Chladné a deštivé počasí představuje velkou výzvu pro obranný systém našeho těla. Není divu, že mnoho lidí se v tomto období nachladí nebo...
Co se děje v lidském organismu, když začnete kouřit
O tom, že kouření vážně poškozuje lidské zdraví není třeba dlouho polemizovat. Každou další cigaretou se propadáme hlouběji do nepříjemného problému. Víte, co se v lidském těle odehrává, ihned po vykouření cigarety a jakým...
