Menopauza a její příznaky
Vědci zjistili, že průměrný věk žen, u kterých se začínají vyskytovat první příznaky menopauzy, je 48 let. Menopauza začíná v době, kdy se ženě nedostaví menstruace po dobu jednoho roku. V průběhu tohoto období může žena...
Rubrika: Zdraví
Je pravdou, že zdraví máme jen jedno, je proto třeba dbát na to, abychom si ho také zachovali co nejdéle. Můžete začít již nyní a změnit svůj životní styl o 360 stupňů. V této sekci našeho magazínu najdete články o zdraví a rady pro zdraví, díky kterým získáte ty správné poznatky nejen do začátků.
Pomůžeme vám začít s lepším životním stylem a ukážeme vám, jak „vyzrát“ na dlouhotrvající zdraví. Přečíst si můžete například o tom, jak zvládat kocovinu, nebo jak prožívat kvalitní spánek. Články o zdravém životě vás budou navíc bavit.
Zázračná všestrannost česneku
Aromatická štiplavá chuť a široké využití v kuchyni i v oblasti zdraví. Ano, řeč je o česneku! Možná ani netušíte, jaký zázrak doma máte. Díky jeho všestrannosti ho můžete využít hned proti několika neduhům,...
Znáte léčivé účinky žampiónu dvouvýtrusného?
Žampion dvouvýtrusý (Agaricus bisporus) patří u nás mezi nejčastěji konzumované houby, je oblíbený pro svou delikátní jemnou chuť a mnohostranné využití v kuchyni, další výhodou je poměrně nízká nákupní cena. Není ale všeobecně známo,...
Klystýr jako způsob jarní očisty
Jaro klepe na dveře a s ním i hledání způsobů, jak svůj organismus po dlouhé a náročné zimě opět nastartovat. Těm šťastnějším se to podařilo již po vánočních svátcích, k nimž bezpochyby patří tučné a vysoce...
Mandragora – magický kořen ve tvaru lidského těla
Již v dávných dobách byla mandragora považována za bylinu s magickými účinky a používaly ji i čarodějnice jako základ do svých lektvarů. Mandragora se stala populární především svými afrodiziakálními účinky, avšak skrývá jich mnohem...
Trávení je klíčem ke zdraví – víte, jak ho zlepšit?
Správné trávení a zdravá střeva vám nejen uleví od nafouklého břicha, ale také zlepší vaše zdraví a mnoho dalšího! V dnešním článku se dozvíte, s čím vším trávení souvisí. Také vám na závěr dáme...
Proč nepodceňovat spánek a co vše ve vašem těle ovlivňuje
Spánek je důležitější než si možná myslíte. V dnešním článku vám prozradíme, proč je spánek důležitý, co vše ovlivňuje a také se dozvíte, že je důležitá nejen délka spánku, ale také jeho kvalita a pravidelnost. ...
