Co jste nevěděli o asexualitě
Všichni máme nějaké potřeby. Většina z nás má určité potřeby v sexuální oblasti, to však neplatí pro všechny. Někteří lidé totiž sexuální potřeby nemají a dokonce nejsou ani jedním pohlavním přitahováni. Řeč je o...
Rubrika:
Trávení je klíčem ke zdraví – víte, jak ho zlepšit?
Správné trávení a zdravá střeva vám nejen uleví od nafouklého břicha, ale také zlepší vaše zdraví a mnoho dalšího! V dnešním článku se dozvíte, s čím vším trávení souvisí. Také vám na závěr dáme...
Síla ovesné kaše
Ovesná kaše je tradiční zdravou variantou sladké snídaně, málokdo však zná její zázračnou sílu v podobě dobrého vlivu na naše zdraví. Ovesné kaše lze připravit na tisíc způsobů, tím se Vám tato snídaně nikdy...
Proč nepodceňovat spánek a co vše ve vašem těle ovlivňuje
Spánek je důležitější než si možná myslíte. V dnešním článku vám prozradíme, proč je spánek důležitý, co vše ovlivňuje a také se dozvíte, že je důležitá nejen délka spánku, ale také jeho kvalita a pravidelnost. ...
Myslete zeleně: 8 důvodů proč pít zelený čaj
Jsem závislá na zeleném čaji. Ne proto, že by extrémně lahodil mým chuťovým buňkám, ne proto, že všichni říkají, jak moc je zdravý. Jsem závislá na zeleném čaji, protože mi pomáhá hubnout, detoxikovat tělo,...
Proč WHO nemá ráda sůl
Soli jíme moc, to víme. Že máme její příjem snížit, to víme rovněž. Ale jak? To moc dobře nevíme. Naštěstí norovoční předsevzetí, že s tím něco uděláme, si nemusíme dávat sami. Světová zdravotnická organizace WHO...
Lékořice – sladké dřevo, jenž podpoří imunitu
Když se řekne lékořice, mnoho z vás si jistě představí bonbóny – černé lékořicové “pendreky”. Avšak věděli jste, že se jedná o bylinu, jenž se pyšní mnoha léčivými účinky? Co jste o ní ještě...
Čím nahradit bílý cukr
Že bílý cukr není zrovna dvakrát zdravý, zřejmě asi všichni už víme. Málokdo ale zná ty pravé náhražky, kterými si lze osladit život. Mnoho z nich je navíc opravdu chutných a o dost zdravějších...
