Denně aktualizovaný lifestylový magazín
V současné době se poměrně často setkáváme se slovem superpotraviny, případně superfoods. Zajímali jste se někdy o to, co se pod tímto označením vlastně skrývá? Odpověď je jednoduchá: Superpotraviny jsou jedinečné přírodní produkty, které...
Trpíte špatnou pletí? Máte akné? Nepomáhají vám žádné krémy ani produkty slibující zázraky a získání bezproblémové pleti? Pojďme se podívat, jak lze vyhrát boj s akné díky změně životního stylu! Nestresujte se Stres ovlivňuje...
Rituální bubny se rozezněly letní nocí. Členové kmene se kolem ohniště pohupovali do rytmu a pozorovali náčelníka, jak pozvedá zlatý šálek. Ah Cacau vdechl opojnou vůni magického nápoje a konečně přiložil šálek ke rtům....
Spánek je tou nejdůležitější součástí plnohodnotného a především zdravého životního stylu. Dlouhodobé podceňování jeho nedostatečnosti nebo snížené kvality vede až ke chronickým komplikacím od stresu až po selhání srdce. Jak se ale vyhnout návykovým...
Mnoho lidí se prakticky celý život snaží dostat na svou vysněnou ideální tělesnou váhu. Mnohým se to nikdy nepodaří. Může to mít hned několik důvodů, jako například špatně zvolený způsob redukce tělesné hmotnosti. S...
Při pohledu do zrcadla moc dobře víte, že vaše tělesná konstituce nepatří mezi ty nejlépe vypadající. Říkáte, že už několik dní, možná týdnů pracujete na nápravě? Někdo volí aktuální trendy v oblasti výživy a...
V minulém díle jsme hledali ty pravé důvody, které by měly být impulsem k tomu začít plavat. Také jsme probrali jednotlivé způsoby, kterými lze plavání provozovat. Dnes se podíváme na to, jak často plavat,...
Bílý cukr je častým důvodem, proč Vám neklesá váha a může přinést také zdravotní problémy. Běžný cukr je také pro velkou skupinu lidí sladkou „drogou“, bez které se neobejdou. Slazená káva s dezertem k...
Další
