JENFIT.CZ BLOG
Musím navázat na včerejší článek, protože dobrodružství pokračovalo… Let byl v pohodě, ale škola pokračovala v drobných zkouškách mé trpělivosti. Hned po příletu jsem našel na letišti jejich zamčenou přepážku a ptám se člověka co stál...
Chystáte se na celodenní cyklovýlet? Pak se nejspíš neobejdete bez dobré energie v podobě kvalitního jídla, které si sebou zabalíte. Jasně, můžete spoléhat na to, že cestou potkáte bufet, kde se najíte. Pokud však...
Jak být opravdu šťastný? Tuto otázku si lidé pokládají od nepaměti. Díky faktu, že je každý z nás zcela odlišný, nelze na tuto otázku získat univerzální odpověď. Obecnému pocitu štěstí však lze jít naproti...
Láska ke cvičení se projevuje jako v každém jiném vztahu. Ze začátku k němu přistupujeme opatrně a s nedůvěrou, časem se nám zamotá hlava a chceme víc a víc. No ale za pár měsíců či let...
Obyčejný, zelený, křupavý. Velký objem, málo kalorií. Co dalšího říkají moudré hlavy na úžasný hlávkový salát, pravým jménem locika setá? Hlávkový salát má velmi nízkou energetickou hodnotu, obsahuje velké množství vody (85 – 96...
Kokosová voda nebo kokosové mléko? Kokosová voda je lahodný, výživný, přírodní nápoj, který našemu zdraví může být velmi prospěšný. Obvykle se čirá kokosová voda získává z ještě zelených kokosových ořechů, které zrají pouhých šest až sedm měsíců. Přitom...
Dámy, nesnášíte posilovnu, a přesto se chcete dostat trochu do formy a pokud možno nějakým zábavným způsobem? Přesně to můžete. A bude to stejně tak jednoduché jako skákat na posteli. Při sexu totiž můžete...
