Zařízení ložnice podle feng shui
O metodě feng shui každý z nás už jistě někdy slyšel. Jde o tradiční čínské učení, které pracuje s polaritou jinu a jangu a s pěti elementy, kterými jsou voda, dřevo, oheň, země a kov. Jde v něm...
JenFit lifestylový magazín
Jak vypadá útok kočky a co dělat
„Bylo už pozdě v noci, když jsem zaslechla z venku křik peroucích se koček. Z okna jsem zahlédla svého kocourka, jak ho zahnal do kouta místní toulavý kocour. Vyběhla jsem jen tak v pyžamu...
Olej z černého kmínu pomáhá s trávením, na akné, při nespavosti i závažných onemocněních
Olivový, slunečnicový a řepkový? Rostlinných olejů existuje celá řada, ale pravdou je, že olej z černého kmínu není příliš známý. Přitom jej používali už staří Egypťané a oleji lisovanému ze semínek černuchy seté se dokonce...
Mlsání bez výčitek: tři recepty na vánoční cukroví, díky kterým si udržíte štíhlou linii i o Vánocích
Kdo by nechtěl mlsat bez výčitek a ještě k tomu zdravě? O Vánocích se zdá, jako by všechny vyšší síly bojovaly proti udržení štíhlé linie, kvůli které jste dřeli v posilovně možná i celý rok....
Jak je to vlastně s alkoholem a kolik už je moc a kolik ještě ne
Na zdraví… Tradiční přípitek uvozujeme právě tímto přáním. Ovšem nejedná se trochu o oxymoron, pokud si přejeme nejdůležitější věc v životě a obratem do sebe klopíme alkohol? Je samozřejmě rozdíl mezi příležitostným pitím a...
Zdravé mungo fazolky s chilli a zeleninou
Mungo recepty se stávají v kuchyních po celém světě čím dal oblíbenějšími. Je to především díky faktu, že mungo fazolky obsahují celou řadu zdraví prospěšných látek. Zkusme se tedy dnes podívat na netradiční recept,...
Osvědčené tipy na výživové doplňky nejen pro alergiky
Zdraví na prvním místě. Doplňků stravy je dnes na trhu obrovské množství a je těžké se v nich vyznat. Tento článek přináší doporučení několika výživových doplňků posilujících imunitu, jejichž účinek potvrdilo množství alergiků, kteří...
Tajemství kvalitního spánku aneb jak si poradit s nespavostí
Cítíte se celý den unaveni a netěšíte se na nic jiného, než na večer? Jenže jakmile ulehnete, začne vám hlavou kolovat jedna myšlenka za druhou a vy zjišťujete, že je už půl třetí ráno...
