JenFit lifestylový magazín

Respirátor vs rouška. V čem se vlastně liší

V Česku spousta lidí stále nepozná rozdíl mezi rouškou a respirátorem. Také se poslední dobou často diskutuje o zpřísňování různých opatření a mezi ně patří také možné zavedení povinného nošení respirátorů v některých vnitřních...

Recept na výborné ranní smoothie

Udělejte si výborné ranní smoothie

Máte rádi ranní ledovou kávu? S naším dnešním receptem ji můžete posunout na úplně novou úroveň. S využitím mixéru, mandlového mléka, jogurtu a několika dalších běžných přísad dokážete připravit vynikající ranní smoothie koktejl. Káva vám dodá...

Zařízení ložnice podle feng shui

O metodě feng shui každý z nás už jistě někdy slyšel. Jde o tradiční čínské učení, které pracuje s polaritou jinu a jangu a s pěti elementy, kterými jsou voda, dřevo, oheň, země a kov. Jde v něm...

Jak vypadá útok kočky a co dělat

„Bylo už pozdě v noci, když jsem zaslechla z venku křik peroucích se koček. Z okna jsem zahlédla svého kocourka, jak ho zahnal do kouta místní toulavý kocour. Vyběhla jsem jen tak v pyžamu...

Mungo recepty pro naše zdraví

Zdravé mungo fazolky s chilli a zeleninou

Mungo recepty se stávají v kuchyních po celém světě čím dal oblíbenějšími. Je to především díky faktu, že mungo fazolky obsahují celou řadu zdraví prospěšných látek. Zkusme se tedy dnes podívat na netradiční recept,...