Denně aktualizovaný lifestylový magazín
Červená řepa je doslova zlatý důl pro naše zdraví. Nejen, že její konzumací získáváme potřebné denní živiny, je také plná vitamínů a antioxidačních látek, které dokáží snížit riziko výskytu mnoha onemocnění. Podívejme se společně...
Vlastnoručně vypěstované bylinky zažívají renesanci, stejně jako domácí sklizeň ze zahrádky, z terasy nebo balkonu. Většina z nás vnímá takhle vypěstovanou úrodu jako vítané zpestření běžného nákupu nebo koníček, oddychovou činnost či zkrášlení svého bydlení....
Dnešní článek věnujeme tzv. zeštíhlujícím potravinám. Jejich začleněním do svého jídelníčku podpoříte správně fungující metabolismus, napomůžete tělu pálit nežádoucí kalorie rychleji, budete se po jejich konzumaci cítit syti po delší dobu a nebudete přibírat....
O lepku a jeho působení se dnes mluví mnohem více, než kdykoliv předtím. Co je to vlastně lepek, a proč je v dnešní době tak aktuálním tématem? Co je lepek? Lepek je směsí dvou...
Když se řekne “kokos”, většina lidí si vybaví kokosový ořech nebo kokosový olej. Využití nám však poskytuje celá kokosová palma. Výskyt kokosové palmy je hlavně v oblasti Indického oceánu a to především na Srí...
Pokud máte celou dobu vašeho samostatného života jeden a ten samý způsob, jak ukládat potraviny, možná je na čase zbystřit a kouknout se tomu takzvaně na kořínek. Jak uchovávat potraviny tak, aby vydržely co...
„Pomáhá mi usnout.“ „Lépe se mi po něm tráví.“ „Má pozitivní dopady na hubnutí.“ „Zrychluje metabolismus.“ „Obsahuje spoustu antioxidantů.“ ….A cukru. A kalorií. Ale to už vám o víně nikdo nepoví. Alespoň žádná z kamarádek,...
Při bližším zkoumání najdeme pozitiva i negativa téměř u každé potraviny světa. Sója je v současnosti jednou z těch kontroverznějších potravin. V obecném povědomí sója platí spíše za tzv. „superpotravinu“, má však i své odpůrce, jejichž...
Další
