Denně aktualizovaný lifestylový magazín
Migréna je nepříjemná bolest hlavy, která se vyznačuje tím, že je vyčerpávající a často až nesnesitelná. Při migréně převažuje bolest v jedné z mozkových hemisfér a náchylní k ní jsou většinou lidé, kteří jsou emočně založení...
Nenasycené mastné kyseliny jsou významným faktorem ovlivňující naše zdraví a tvoří nedílnou součást našeho organismu. Omega 3 mastné kyseliny patří mezi esenciální mastné kyseliny, což znamená, že si je náš organismus neumí sám vyrobit...
Špalda není tak neznámý pojem. Jedná se pšenici, která představuje nejstarší obilovinu. Již Keltové ji znali a v současné době opět stojí na předních příčkách. Zapomenutá plodina opět vstupuje na scénu V podstatě se jedná o...
Stravovací návyky mohou významně ovlivňovat psychické zdraví. Některé vlastnosti životního stylu mohou být s duševním zdravím propojeny více, než se zdá. Víme, že čím více se cítíme pod tlakem a zakoušíme stres, tím pravděpodobněji...
Ocet je potravinářský produkt, po celém světě využívaný především jako koření. Své uplatnění mimo kuchyni nalézá také v lékařství, zemědělství či kosmetice. Existuje celá řada vědeckých studií, které potvrzují celou řadu zdravotních benefitů octa. Není...
Správná výživa má svá pravidla, která platí věčně. Bez ohledu na trendy, zázračné diety i nezpochybnitelné a zaručeně fungující nejnovější průzkumy. Pokud jsme zdraví, netrpíme nějakou vážnou nebo i méně vážnou, ale důležitou diagnózou,...
Zdravá výživa / / Zdraví / Životní styl
Autor Jana Russková · Published 26.8.2021 · Last modified 20.8.2021
O zelené kávě obecně Zelená káva je stále oblíběnější v komunitě zdravého životního stylu. Pravděpodobně jste již slyšeli o jeho bohaté nabídce rostlinných sloučenin podporujících zdraví. Tento článek se podrobně zabývá zelenou kávou a...
Je velmi dobře známo, že život plný stresu, kouření, alkoholu, nezdravých potravin a nedostatku spánku nás žene hrobníkovi na lopatu závratnou rychlostí. Pokud ani Váš životní styl nepatří mezi ty ukázkové, nezoufejte. Zamyslete se a...
Další
