Denně aktualizovaný lifestylový magazín
Rituální bubny se rozezněly letní nocí. Členové kmene se kolem ohniště pohupovali do rytmu a pozorovali náčelníka, jak pozvedá zlatý šálek. Ah Cacau vdechl opojnou vůni magického nápoje a konečně přiložil šálek ke rtům....
Spánek je tou nejdůležitější součástí plnohodnotného a především zdravého životního stylu. Dlouhodobé podceňování jeho nedostatečnosti nebo snížené kvality vede až ke chronickým komplikacím od stresu až po selhání srdce. Jak se ale vyhnout návykovým...
Mnoho lidí se prakticky celý život snaží dostat na svou vysněnou ideální tělesnou váhu. Mnohým se to nikdy nepodaří. Může to mít hned několik důvodů, jako například špatně zvolený způsob redukce tělesné hmotnosti. S...
Při pohledu do zrcadla moc dobře víte, že vaše tělesná konstituce nepatří mezi ty nejlépe vypadající. Říkáte, že už několik dní, možná týdnů pracujete na nápravě? Někdo volí aktuální trendy v oblasti výživy a...
V minulém díle jsme hledali ty pravé důvody, které by měly být impulsem k tomu začít plavat. Také jsme probrali jednotlivé způsoby, kterými lze plavání provozovat. Dnes se podíváme na to, jak často plavat,...
Bílý cukr je častým důvodem, proč Vám neklesá váha a může přinést také zdravotní problémy. Běžný cukr je také pro velkou skupinu lidí sladkou “drogou”, bez které se neobejdou. Slazená káva s dezertem k...
Proč je plavání jedním z nejoblíbenějších sportů vůbec? Má to své dobré důvody. Plavání bývá označováno za nejzdravější sport. Jak začít plavat? Jak a proč udržet motivaci? 2131 Proč začít plavat? Všeobecně se plavání doporučuje...
I přesto, že se to venku všechno barví do podzimních odstínů a zelená je na ústupu, my říkáme, že teď přichází její čas – a to v podobě zelených superpotravin. Začíná totiž ta studená polovina...
Další
