Štítek: Dieta

Nejíst po páté hodině – naprostá hloupost

Snažíte se zhubnout? V tom případě se vsadím, že už jste někdy slyšeli o tom, že když chce člověk zhubnout, nesmí si dát po páté hodině ani sousto. Netuším odkud tento hojně rozšířený mýtus...

Recept na lehkou zdravou pochoutku – makový koláč

Jedná se o zdravý, výživný dezert, extrémně jednoduchý k přípravě, a také dietně více než přijatelný zejména pro diabetiky, popř. jedince s jinými dietními omezeními. Zároveň věříme, že tento pokrm seznáte chuťově naprosto skvostným...

Dietní omeleta z mozzarely

Další důkaz toho, že při hubnutí si každý může pořádně pochutnat. Tento recept zabere jen pár minut a přitom je velice chutný a vydatný.  Každý si ji může přizpůsobit podle chuti, díky výběru své...

Kuřecí maso s těstovinami a chřestem

Dnešním receptem je kuřecí maso s těstovinami a chřestem. Recept je opravdu jednoduchý, rychlý a chutný. Jeho jednoduchost spočívá v tom, že se vše točí kolem rozžhavené pánvičky. Žádné starosti navíc. Tato kombinace surovin je velmi...