Štítek: Tipy

Chcete být úspěšní? Vstávejte brzy!

Ranní ptáče dál doskáče. Tohle pořekadlo zná snad každý. Nutno podotknout, že se nejedná jen o prázdnou frázi, ale skutečnou cestu k úspěchu. Je to pravidlo, kterého byste se měli držet, pokud na sobě...

Kokosový olej – 9 důvodů proč ho mít doma

O kokosovém oleji se všude kolem nás mluví jen v superlativech. Proč? Zkrátka proto, že opravdu super je. Jeho  využití je širší než řada na burger v americkém McDonaldu. Pojďme se tedy společně podívat...

Dietní omeleta z mozzarely

Další důkaz toho, že při hubnutí si každý může pořádně pochutnat. Tento recept zabere jen pár minut a přitom je velice chutný a vydatný.  Každý si ji může přizpůsobit podle chuti, díky výběru své...

Obličejová jóga – krásný obličej bez vrásek

Krásná usměvavá tvář bez známek stárnutí je znakem pohodové osobnosti, spokojeného života a optimistické povahy. Děti se usmívají 400 krát denně, zatímco dospělý sotva 8 krát. Tento jev je připisován zvyšující se dávce stresu...