JENFIT.CZ BLOG
Pondělí, zvonek budíku… Vstávám, koupelna, cesta do práce. 8:30 Střih. 11:30 oběd, kafe. 12:00 Střih. 17:30 cesta z práce. Pětkrát v týdnu stejná ubíjející rutina. Po dalších 50 let? A DOST! Být na volné...
Na odkapávači se leskne pyramida z nádobí, že by se za ni nemuseli stydět ani staří Egypťané? V koutě se vám vysmívá nejedno chmýří prachu a kytky už se smířily s podnebím subsaharské Afriky? Čas na změnu!...
Řekli byste, že většina z nás pracuje ve vysoce stresovém zaměstnání? Pilotujeme stíhačky, operujeme mozky, řídíme atomové elektrárny? Spíš ne, viďte? Lidí, kteří nesou ve svém zaměstnání denně na bedrech odpovědnost za planetu, je mnohem...
Nekonečné vyřizování e-mailů, vkládání dat do kontingenčních tabulek, psaní textů, tvorba grafů.. Práce kancelářských krys je překvapivě vysilující a pro lidský organismus náročná. Vyčerpává nás psychicky i fyzicky. Je velmi dobře zdokumentováno, jak celodenní...
1 Zachování mladistvého vzhledu je jednodušší, než si myslíte. Není třeba zbrkle bookovat návštěvu plastické chirurgie a vydávat horentní sumy za zbytečné procedury. Pomůže dodržování několika prostých návyků. Čas nezastaví nikdo z nás, správnou péčí...
Cítíte se ráno unaveně a nechce se vám vstávat z postele? Možná je ten pravý čas zamyslet se nad svým životním stylem a zjistit, které negativní návyky a aspekty vašeho dosavadního života to mohou...
/ Zdravá výživa / Zdraví / Životní styl
Autor Jenfit · Published 26.8.2021 · Last modified 20.8.2021
O zelené kávě obecně Zelená káva je stále oblíběnější v komunitě zdravého životního stylu. Pravděpodobně jste již slyšeli o jeho bohaté nabídce rostlinných sloučenin podporujících zdraví. Tento článek se podrobně zabývá zelenou kávou a...
