Rubrika: Životní styl

Pět tipů, jak mít doma stále uklizeno

Na odkapávači se leskne pyramida z nádobí, že by se za ni nemuseli stydět ani staří Egypťané? V koutě se vám vysmívá nejedno chmýří prachu a kytky už se smířily s podnebím subsaharské Afriky? Čas na změnu!...

Podle průzkumu se 60 % Čechů hroutí ve své práci stresem

Řekli byste, že většina z nás pracuje ve vysoce stresovém zaměstnání? Pilotujeme stíhačky, operujeme mozky, řídíme atomové elektrárny? Spíš ne, viďte?  Lidí, kteří nesou ve svém zaměstnání denně na bedrech odpovědnost za planetu, je mnohem...

Omládněte snadno a rychle

1 Zachování mladistvého vzhledu je jednodušší, než si myslíte. Není třeba zbrkle bookovat návštěvu plastické chirurgie a vydávat horentní sumy za zbytečné procedury. Pomůže dodržování několika prostých návyků. Čas nezastaví nikdo z nás, správnou péčí...

Spokojený spánek začíná u dodržování těchto pravidel!

5 praktických rad pro spokojený spánek

Cítíte se ráno unaveně a nechce se vám vstávat z postele? Možná je ten pravý čas zamyslet se nad svým životním stylem a zjistit, které negativní návyky a aspekty vašeho dosavadního života to mohou...

Zelená káva vs. pražená káva kávové boby

V čem je zelená káva jiná

O zelené kávě obecně Zelená káva je stále oblíběnější v komunitě zdravého životního stylu. Pravděpodobně jste již slyšeli o jeho bohaté nabídce rostlinných sloučenin podporujících zdraví. Tento článek se podrobně zabývá zelenou kávou a...