Česnek jako přírodní všelék

To, že má česnek na tělo nevídaně blahodárné účinky, věděly již naše babičky! Česnek je totiž jedním z nejúčinnějších přírodních léků. Dokáže tělo chránit před nejrůznějšími virovými infekcemi, zvyšuje obranyschopnost, dezinfikuje, čistí a regeneruje cévy. Díky česneku můžete snadno předejít srdečním infarktům a mozkovým mrtvicím. Pozoruhodné jsou také preventivní účinky česneku proti vzniku rakoviny. Nikdy nepodceňujte sílu česneku!

Co všechno česnek dokáže?

• chrání tělo před nachlazením
• usnadňuje vykašlávání hlenu při kašli
• urychluje vyléčení chřipky a jiných nemocí
• pomáhá při bolestech v krku a angíně
• působí proti plísním
• zlepšuje celkový imunitní systém
• osvěžuje organismus a redukuje následky stresu
• zlepšuje paměť
• snižuje hladinu cholesterolu
• zlepšuje krevní oběh a reguluje krevní tlak
• urychluje hojení
• reguluje množství cukru v krvi
• zlepšuje trávení
• podporuje metabolismus při hubnutí
• odstraňuje střevní parazity
• jedná se o silné afrodiziakum
• po požití odpuzuje hmyz a cizopasníky (například klíšťata)

Česnek jako bonbón

Pokud budete česnek cumlat v ústech jako bonbón, můžete tím snadno zastavit nepříjemnou bolest v krku, angínu, zánět dásní nebo afty. Stroužek česneku si dejte do úst a snažte se ho při cumlání nijak neporušit. Česnek by se měl během cumlání v ústech pouze převalovat, ne kousat. Z česneku se pomalu začnou uvolňovat antiseptické látky, které se dostanou do slin a začnou tak dezinfikovat celou oblast úst a krku. Česnek můžete cumlat v ústech až 3x denně po dobu 3 dnů.

Česnek proti průjmu

Kombinací česneku a červené řepy vznikne nápoj, který je osvědčeným lékem při nepříjemných průjmových obtížích. Potřebovat na něj budete pouze jednu lžičku česnekové šťávy a 2 dl čerstvé šťávy z řepy. Nápoj můžete po douškách popíjet klidně i 3 dny.

Česnekový ocet

Jedná se o výluh česneku v jablečném octu, který výrazně zvyšuje léčivé vlastnosti česneku. Česnekový ocet podporuje redukci váhy při dietách a má výrazný detoxikační potenciál.

Česnekový dip

Česnek můžete zpracovat do formy česnekového dipu a používat jako ochucovadlo k dalším pokrmům.

Česneková léčba

Jestliže nejste zvyklí na to, pravidelně konzumovat česnek, začněte s česnekovou léčbou velmi pomalu a opatrně. Vždy je důležité dodržovat dávkování a sledovat, jak Vaše tělo na konkrétní léčbu zareaguje. Celé stovky let se česnek používal při léčbě nachlazení, infekce uší, angíny, bradavic, kvasinkových infekcí nebo dokonce impotence. Jedná se o malou zázračnou rostlinku, kterou bychom rozhodně neměli nikdy podceňovat. Mezi nesporné výhody česneku patří jeho nízká cena, dostupnost a okamžitý účinek!

Nežádoucí účinky

Velkou výhodou česneku je také to, že u něj doposud nebyly nalezeny téměř žádné nežádoucí účinky na lidské tělo. Jestliže po konzumaci česneku trpíte zažívacími potížemi, je to spíše z důvodu konzumace středních zelených výhonků, než kvůli požitému množství česneku. Pokud máte citlivý žlučník, může se u Vás po česneku objevit pálení žáhy nebo kožní vyrážka u osob, které jsou na česnek alergické. Užívání česneku v kombinaci s inzulinem byste měli vždy konzumovat se svým ošetřujícím lékařem.

Autor textu: Vojtěch Novák; zdroj fotografie: pixabay.com