Změna – Jenfit.cz https://jenfit.cz Denně aktualizovaný lifestylový magazín Sun, 17 Sep 2023 20:06:00 +0000 cs hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.8.3 https://jenfit.cz/wp-content/uploads/2023/09/favicon-80x80.png Změna – Jenfit.cz https://jenfit.cz 32 32 Co je to sirtfood dieta a jak ji využila zpěvačka Adele https://jenfit.cz/co-je-to-sirtfood-dieta-a-jak-ji-vyuzila-zpevacka-adele/ Mon, 12 Sep 2022 05:16:21 +0000 https://jenfit.cz/?p=2116 Sdílení fotek svého soukromí není zrovna styl jedné z nejúspěšnějších zpěvaček posledních let, Adele. Přesto je však už nějakou dobu naprosto zřejmé, že tato talentovaná zpěvačka výrazně zhubla! Jak toho dosáhla? Může za to dieta?...

Příspěvek Co je to sirtfood dieta a jak ji využila zpěvačka Adele pochází z Jenfit.cz

]]> Dělejte těchto 12 rituálů a buďte šťastnější https://jenfit.cz/delejte-techto-12-ritualu-a-budte-stastnejsi/ Tue, 16 Aug 2022 05:55:37 +0000 https://jenfit.cz/?p=1801 Jak být opravdu šťastný? Tuto otázku si lidé pokládají od nepaměti. Díky faktu, že je každý z nás zcela odlišný, nelze na tuto otázku získat univerzální odpověď. Obecnému pocitu štěstí však lze jít naproti...

Příspěvek Dělejte těchto 12 rituálů a buďte šťastnější pochází z Jenfit.cz

]]> Rychlé hubnutí: nacpěte se zeleninou a ovocem k prasknutí https://jenfit.cz/rychle-hubnuti-nacpete-se-zeleninou-a-ovocem-k-prasknuti/ Tue, 28 Dec 2021 06:25:50 +0000 https://jenfit.cz/?p=1455 Potřeba rychle nakoupit, rychle prodat, vyrobit, přemístit se, navrhnout. Aktuální společnost absolutně zapomíná na přírodní zákony a odpočinek. Každá promarněná minuta vyvolává v lidech stres. Nikdo nechce čekat ve frontě, na svou objednávku finanční...

Příspěvek Rychlé hubnutí: nacpěte se zeleninou a ovocem k prasknutí pochází z Jenfit.cz

]]> Jak budovat opravdu zdravé mezilidské vztahy https://jenfit.cz/jak-budovat-opravdu-zdrave-mezilidske-vztahy/ Sun, 12 Dec 2021 06:05:24 +0000 https://jenfit.cz/?p=1842 O vaše rodinné i ostatní mezilidské vztahy je nutné pečovat jako o zahradu. Je zapotřebí do nich neustále vnášet čas, úsilí a představivost tak, aby mohly správně fungovat a dále se rozvíjet. Nic nám do...

Příspěvek Jak budovat opravdu zdravé mezilidské vztahy pochází z Jenfit.cz

]]> Detoxikace organismu přírodní cestou https://jenfit.cz/detoxikace-organismu-prirodni-cestou/ Wed, 10 Nov 2021 08:20:15 +0000 https://jenfit.cz/?p=1547 Rozhodli jste se, že Vaše tělo potřebuje nutně očistu od všech škodlivých látek, které jste mu v posledních týdnech dopřávali? Jak dosáhnout přírodní detoxikace organismu, která bude pro tělo opravdu přínosná? A jak dlouho...

Příspěvek Detoxikace organismu přírodní cestou pochází z Jenfit.cz

]]> Začněte pravidelně vykonávat nejzdravější sport, plavání. (2.díl) https://jenfit.cz/zacnete-pravidelne-vykonavat-nejzdravejsi-sport-plavani-2-dil/ Tue, 02 Nov 2021 05:26:43 +0000 https://jenfit.cz/?p=342 V minulém díle jsme hledali ty pravé důvody, které by měly být impulsem k tomu začít plavat. Také jsme probrali jednotlivé způsoby, kterými lze plavání provozovat. Dnes se podíváme na to, jak často plavat,...

Příspěvek Začněte pravidelně vykonávat nejzdravější sport, plavání. (2.díl) pochází z Jenfit.cz

]]> 5 potravinových tipů pro lesklé a zdravé vlasy https://jenfit.cz/5-potravinovych-tipu-leskle-zdrave-vlasy/ Wed, 27 Oct 2021 06:46:19 +0000 https://jenfit.cz/?p=3309 Ať už jsou vaše vlasy vlnité či rovné, tmavé či světlé, všechny ženy zpravidla touží po silných, zdravých a lesklých vlasech. Ale jak jich dosáhnout? Existuje spousta produktů, které s tímto mohou výrazně pomoci, nicméně...

Příspěvek 5 potravinových tipů pro lesklé a zdravé vlasy pochází z Jenfit.cz

]]> 5 způsobů, jak udělat váš domov útulnějším https://jenfit.cz/5-zpusobu-jak-udelat-vas-domov-utulnejsim/ Sun, 15 Aug 2021 06:26:07 +0000 https://jenfit.cz/?p=1665 Výzdoba interiéru a pořádek v bytě mohou do značné míry ovlivnit to, jak se vnitřně cítíme. Hektické prostředí, chladně vyhlížející doplňky a nepořádek jsou aspekty, které mohou způsobit prohloubení stresu a špatnou náladu. Pojďme se...

Příspěvek 5 způsobů, jak udělat váš domov útulnějším pochází z Jenfit.cz

]]> Kde se žije nejlépe? 5 nejlepších zemí pro život https://jenfit.cz/kde-se-zije-nejlepe-5-nejlepsich-zemi-pro-zivot/ Fri, 13 Aug 2021 06:35:02 +0000 https://jenfit.cz/?p=1522 Vždy jste toužili opustit Českou republiku a bydlet se svou rodinou v zahraničí? Splnit si svůj dávný sen a odcestovat za prací? Žít nezávislý život a procestovat celý svět? Možná ještě není pozdě začít...

Příspěvek Kde se žije nejlépe? 5 nejlepších zemí pro život pochází z Jenfit.cz

]]> Objevte pomocí meditace svou duševní stránku https://jenfit.cz/objevte-pomoci-meditace-svou-dusevni-stranku/ Thu, 29 Jul 2021 05:17:39 +0000 https://jenfit.cz/?p=347 Žijeme v době, kdy se veliké přízni lidí těší řada mírumilovných volnočasových aktivit, jako jsou kupříkladu jóga, poslouchání uklidňující relaxační hudby, ale také v neposlední řadě kouření marihuany, či jiných takovýchto látek, za účelem...

Příspěvek Objevte pomocí meditace svou duševní stránku pochází z Jenfit.cz

]]>