Prevence – Jenfit.cz

Myslete zeleně: 8 důvodů proč pít zelený čaj

Jana Russková — Thu, 23 Dec 2021 05:28:16 +0000

Jsem závislá na zeleném čaji. Ne proto, že by extrémně lahodil mým chuťovým buňkám, ne proto, že všichni říkají, jak moc je zdravý. Jsem závislá na zeleném čaji, protože mi pomáhá hubnout, detoxikovat tělo,...

Příspěvek Myslete zeleně: 8 důvodů proč pít zelený čaj pochází z Jenfit.cz

Začněte pravidelně vykonávat nejzdravější sport, plavání. (1.díl)

Jana Russková — Sun, 31 Oct 2021 05:07:33 +0000

Proč je plavání jedním z nejoblíbenějších sportů vůbec? Má to své dobré důvody. Plavání bývá označováno za nejzdravější sport. Jak začít plavat? Jak a proč udržet motivaci? 2131 Proč začít plavat? Všeobecně se plavání doporučuje...

Příspěvek Začněte pravidelně vykonávat nejzdravější sport, plavání. (1.díl) pochází z Jenfit.cz

Hloh obecný- bylina s blahodárnými léčivými účinky

Jana Russková — Tue, 27 Jul 2021 05:38:39 +0000

V dnešní moderní době prožívají svou renesanci byliny a řada dalších přírodních léčiv, poněvadž dokážou výrazně asistovat organismu při různých onemocněních a taky zejména působit jako důležitý zdroj jejich prevence. Hrdým zástupcem ze skupiny...

Příspěvek Hloh obecný- bylina s blahodárnými léčivými účinky pochází z Jenfit.cz

Antioxidanty – všelék proti zdravotním komplikacím moderní doby

Jana Russková — Mon, 19 Jul 2021 05:49:25 +0000

Antioxidanty jsou dnes žhavým tématem, o kterém můžeme zaslechnout ze všech stran, ale víte vůbec, co to vlastně antioxidanty jsou, jak jsou prospěšné a kde je najdeme? Co jsou to antioxidanty? Antioxidanty jsou přírodní...

Příspěvek Antioxidanty – všelék proti zdravotním komplikacím moderní doby pochází z Jenfit.cz

Nejíst po páté hodině – naprostá hloupost

Jana Russková — Mon, 19 Jul 2021 05:06:44 +0000

Snažíte se zhubnout? V tom případě se vsadím, že už jste někdy slyšeli o tom, že když chce člověk zhubnout, nesmí si dát po páté hodině ani sousto. Netuším odkud tento hojně rozšířený mýtus...

Příspěvek Nejíst po páté hodině – naprostá hloupost pochází z Jenfit.cz

Látky, které vám možná scházejí, a ani o tom nevíte

Jana Russková — Thu, 15 Jul 2021 05:17:03 +0000

Takřka každý z nás se už někdy v průběhu svého života pravděpodobně setkal s drobnými zdravotními potížemi, které se zdály poměrně zanedbatelné a nepřikládal jim tedy velkou váhu. Tyto komplikace nás ale vydržely trápit velice dlouhou...

Příspěvek Látky, které vám možná scházejí, a ani o tom nevíte pochází z Jenfit.cz

Pozitivní myšlení, pozitivní výsledky

Jana Russková — Tue, 06 Jul 2021 05:40:12 +0000

Když se nedaří, tak se nedaří. Určitě to znáte. Stává se to poměrně běžně. Ale čím to je? Není to prostě tím, že nás první špatná zpráva naladila tak, že už ty další jen...

Příspěvek Pozitivní myšlení, pozitivní výsledky pochází z Jenfit.cz

Jednoduché domácí pleťové masky – aneb přirozenou cestou ke zdravé pleti

Jana Russková — Sun, 13 Jun 2021 05:35:14 +0000

Ruku na srdce, všechny umíme v drogerii utratit velké množství peněz za produkty, které ve výsledku stejně nesplňují naše očekávání. Doma se nám akorát hromadí pouze párkrát odzkoušené přípravky a my zoufale hledáme, co...

Příspěvek Jednoduché domácí pleťové masky – aneb přirozenou cestou ke zdravé pleti pochází z Jenfit.cz

10 důvodů proč si ráno dát ledovou sprchu

Jana Russková — Sat, 05 Jun 2021 05:32:54 +0000

Provozování ledové sprchy, ať už ráno nebo během dne, není disciplínou pro blázny. Právě naopak. Úspěšní lidé to vědí. Vědí, že ráno dělá den, a že kvalitní snídaně a ledová sprcha jsou jedny ze...

Příspěvek 10 důvodů proč si ráno dát ledovou sprchu pochází z Jenfit.cz

Stévie je rostlina sladší než cukr, ale přesto dietní

Jana Russková — Thu, 03 Jun 2021 05:53:01 +0000

V obchodech se na nás ze všech stran smějí umělá sladidla, která v každém podvědomě vyvolávají pocit, že je můžete jíst po kilech a nic nepřibere. „Překvapivě“ tomu tak není. Umělá sladidla jsou čistá...

Příspěvek Stévie je rostlina sladší než cukr, ale přesto dietní pochází z Jenfit.cz