Hubnutí – Jenfit.cz https://jenfit.cz Denně aktualizovaný lifestylový magazín Sat, 16 Sep 2023 07:41:01 +0000 cs hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.8.3 https://jenfit.cz/wp-content/uploads/2023/09/favicon-80x80.png Hubnutí – Jenfit.cz https://jenfit.cz 32 32 12 tipů jak zrychlit metabolismus https://jenfit.cz/12-tipu-jak-zrychlit-metabolismus/ Tue, 25 Oct 2022 05:45:10 +0000 https://jenfit.cz/?p=1198 Zrychlení metabolismu může být při procesu hubnutí tělesné váhy naprosto zásadní. Proto se společně podíváme na 12 osvědčených způsobů, jak jej zrychlit. V čem nám ale zrychlení metabolismu pomůže a co to vlastně metabolismus...

Příspěvek 12 tipů jak zrychlit metabolismus pochází z Jenfit.cz

]]> Co je to sirtfood dieta a jak ji využila zpěvačka Adele https://jenfit.cz/co-je-to-sirtfood-dieta-a-jak-ji-vyuzila-zpevacka-adele/ Mon, 12 Sep 2022 05:16:21 +0000 https://jenfit.cz/?p=2116 Sdílení fotek svého soukromí není zrovna styl jedné z nejúspěšnějších zpěvaček posledních let, Adele. Přesto je však už nějakou dobu naprosto zřejmé, že tato talentovaná zpěvačka výrazně zhubla! Jak toho dosáhla? Může za to dieta?...

Příspěvek Co je to sirtfood dieta a jak ji využila zpěvačka Adele pochází z Jenfit.cz

]]> 12 nejlepších přírodních spalovačů tuků https://jenfit.cz/12-nejlepsich-prirodnich-spalovacu-tuku/ Thu, 30 Dec 2021 04:13:22 +0000 https://jenfit.cz/?p=1403 Problematika hubnutí a jeho pozitivní výsledky jsou z velké částí závislé na volbě správné stravy. Spalovače tuků, které pomáhají hubnout, lze nalézt v širokém spektru běžně dostupných potravin a nápojů, které se tak mohou...

Příspěvek 12 nejlepších přírodních spalovačů tuků pochází z Jenfit.cz

]]> Rychlé hubnutí: nacpěte se zeleninou a ovocem k prasknutí https://jenfit.cz/rychle-hubnuti-nacpete-se-zeleninou-a-ovocem-k-prasknuti/ Tue, 28 Dec 2021 06:25:50 +0000 https://jenfit.cz/?p=1455 Potřeba rychle nakoupit, rychle prodat, vyrobit, přemístit se, navrhnout. Aktuální společnost absolutně zapomíná na přírodní zákony a odpočinek. Každá promarněná minuta vyvolává v lidech stres. Nikdo nechce čekat ve frontě, na svou objednávku finanční...

Příspěvek Rychlé hubnutí: nacpěte se zeleninou a ovocem k prasknutí pochází z Jenfit.cz

]]> Zelený ječmen a hubnutí https://jenfit.cz/zeleny-jecmen-a-hubnuti/ Thu, 04 Nov 2021 05:10:52 +0000 https://jenfit.cz/?p=2243 Mnoho lidí se prakticky celý život snaží dostat na svou vysněnou ideální tělesnou váhu. Mnohým se to nikdy nepodaří. Může to mít hned několik důvodů, jako například špatně zvolený způsob redukce tělesné hmotnosti. S...

Příspěvek Zelený ječmen a hubnutí pochází z Jenfit.cz

]]> Mýty o hubnutí, kterým stále hodně lidí důvěřuje https://jenfit.cz/tak-na-tohle-zapomente-myty-o-hubnuti-cast-1/ Wed, 03 Nov 2021 05:24:46 +0000 https://jenfit.cz/?p=946 Při pohledu do zrcadla moc dobře víte, že vaše tělesná konstituce nepatří mezi ty nejlépe vypadající. Říkáte, že už několik dní, možná týdnů pracujete na nápravě? Někdo volí aktuální trendy v oblasti výživy a...

Příspěvek Mýty o hubnutí, kterým stále hodně lidí důvěřuje pochází z Jenfit.cz

]]> Začněte pravidelně vykonávat nejzdravější sport, plavání. (2.díl) https://jenfit.cz/zacnete-pravidelne-vykonavat-nejzdravejsi-sport-plavani-2-dil/ Tue, 02 Nov 2021 05:26:43 +0000 https://jenfit.cz/?p=342 V minulém díle jsme hledali ty pravé důvody, které by měly být impulsem k tomu začít plavat. Také jsme probrali jednotlivé způsoby, kterými lze plavání provozovat. Dnes se podíváme na to, jak často plavat,...

Příspěvek Začněte pravidelně vykonávat nejzdravější sport, plavání. (2.díl) pochází z Jenfit.cz

]]> Začněte pravidelně vykonávat nejzdravější sport, plavání. (1.díl) https://jenfit.cz/zacnete-pravidelne-vykonavat-nejzdravejsi-sport-plavani-1-dil/ Sun, 31 Oct 2021 05:07:33 +0000 https://jenfit.cz/?p=110 Proč je plavání jedním z nejoblíbenějších sportů vůbec? Má to své dobré důvody. Plavání bývá označováno za nejzdravější sport. Jak začít plavat? Jak a proč udržet motivaci? 2131 Proč začít plavat? Všeobecně se plavání doporučuje...

Příspěvek Začněte pravidelně vykonávat nejzdravější sport, plavání. (1.díl) pochází z Jenfit.cz

]]> Česnek jako přírodní všelék https://jenfit.cz/cesnek-jako-prirodni-vselek/ Tue, 26 Oct 2021 06:05:36 +0000 https://jenfit.cz/?p=1369 To, že má česnek na tělo nevídaně blahodárné účinky, věděly již naše babičky! Česnek je totiž jedním z nejúčinnějších přírodních léků. Dokáže tělo chránit před nejrůznějšími virovými infekcemi, zvyšuje obranyschopnost, dezinfikuje, čistí a regeneruje cévy....

Příspěvek Česnek jako přírodní všelék pochází z Jenfit.cz

]]> Jak je to doopravdy s nadváhou? https://jenfit.cz/jak-je-to-doopravdy-s-nadvahou/ Tue, 12 Oct 2021 05:38:41 +0000 https://jenfit.cz/?p=2233 Podle současných měřítek mají nadváhu ti lidé, jejichž index tělesné hmotnosti (BMI) převyšuje hodnotu 25. Mít nadváhu je považováno za přihoršující okolnost, která se týká lidského zdraví. Nicméně nové výzkumy přesvědčivě naznačují, že tomu...

Příspěvek Jak je to doopravdy s nadváhou? pochází z Jenfit.cz

]]>