Jídlo – Jenfit.cz https://jenfit.cz Denně aktualizovaný lifestylový magazín Sat, 10 Jun 2023 16:37:42 +0000 cs hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.8.5 https://jenfit.cz/wp-content/uploads/2023/09/favicon-80x80.png Jídlo – Jenfit.cz https://jenfit.cz 32 32 Zdravá rajská omáčka s hovězím masem https://jenfit.cz/zdrava-rajska-omacka-s-hovezim-masem/ Thu, 16 Dec 2021 06:40:42 +0000 https://jenfit.cz/?p=1657 Recept na rajskou omáčku je všem určitě moc dobře znám. Tato pochoutka se stala tradicí především jako jídlo velmi vhodné pro účely nedělního oběda. Pojďme se však podívat na postup, který nám ukáže, jak se...

Příspěvek Zdravá rajská omáčka s hovězím masem pochází z Jenfit.cz

]]> U potravin se vyplatí sledovat glykemický index https://jenfit.cz/u-potravin-se-vyplati-sledovat-glykemicky-index/ Fri, 19 Nov 2021 05:21:08 +0000 https://jenfit.cz/?p=3322 Ze všech stran se na Vás hrnou informace o tom, že čím nižší je glykemický index, tím lepší je to pro Vás potravina. Je tomu opravdu tak? A co glykemický index znamená? A co...

Příspěvek U potravin se vyplatí sledovat glykemický index pochází z Jenfit.cz

]]> Produkty, které musíte vyzkoušet https://jenfit.cz/produkty-ktere-musite-vyzkouset/ Wed, 17 Nov 2021 06:23:48 +0000 https://jenfit.cz/?p=3361 Jíte zdravě, ale občas byste si rádi dali něco dobrého na zub? Existuje spoustu zdravých variant, které uspokojí vaše mlsné jazýčky a budou kvalitní. MANA Náhražka jídla. Jestliže hledáte vyváženou snídani, která bude obsahovat...

Příspěvek Produkty, které musíte vyzkoušet pochází z Jenfit.cz

]]> Lepší imunita díky stravě https://jenfit.cz/lepsi-imunita-diky-strave/ Fri, 12 Nov 2021 05:54:21 +0000 https://jenfit.cz/?p=3342 Rádi byste měli silnější imunitu a stali se tak více obranyschopní? Silnější imunita, lepší obranyschopnost a zdravé tělo je nyní hodně diskutované téma. Bohužel to nefunguje tak, že díky následujícím tipům ohledně jídelníčku získáte...

Příspěvek Lepší imunita díky stravě pochází z Jenfit.cz

]]> Superpotraviny aneb jedinečné přírodní produkty https://jenfit.cz/superpotraviny-aneb-jedinecne-prirodni-produkty/ Mon, 08 Nov 2021 06:28:43 +0000 https://jenfit.cz/?p=3334 V současné době se poměrně často setkáváme se slovem superpotraviny, případně superfoods. Zajímali jste se někdy o to, co se pod tímto označením vlastně skrývá? Odpověď je jednoduchá: Superpotraviny jsou jedinečné přírodní produkty, které...

Příspěvek Superpotraviny aneb jedinečné přírodní produkty pochází z Jenfit.cz

]]> Čím nahradit běžný cukr ve stravě https://jenfit.cz/cim-nahradit-bezny-cukr-ve-strave/ Mon, 01 Nov 2021 04:45:25 +0000 https://jenfit.cz/?p=3331 Bílý cukr je častým důvodem, proč Vám neklesá váha a může přinést také zdravotní problémy. Běžný cukr je také pro velkou skupinu lidí sladkou „drogou“, bez které se neobejdou. Slazená káva s dezertem k...

Příspěvek Čím nahradit běžný cukr ve stravě pochází z Jenfit.cz

]]> Jak ořechy ovlivňují lidské zdraví https://jenfit.cz/jak-orechy-ovlivnuji-lidske-zdravi/ Mon, 23 Aug 2021 05:01:54 +0000 https://jenfit.cz/?p=2395 Ořechy jsou obecně plné prospěšných tuků a vlákniny, mimo to také mívají velice pozitivní efekt na činnost lidského srdce. V poslední době se však začíná čím dál tím víc diskutovat o tom, že ořechy mohou...

Příspěvek Jak ořechy ovlivňují lidské zdraví pochází z Jenfit.cz

]]> Muž, který zcela zasvětil svůj život pomoci druhým https://jenfit.cz/muz-ktery-zcela-zasvetil-svuj-zivot-pomoci-druhym/ Tue, 20 Jul 2021 05:37:55 +0000 https://jenfit.cz/?p=947 Je tomu již 14 let, co se mladý a ambiciózní Narayanan Krishnan rozhodl naprosto změnit směr, kterým se jeho dosavadní život ubíral. Namísto pronásledování své vysněné kariéry začal věnovat takřka veškerý svůj čas a...

Příspěvek Muž, který zcela zasvětil svůj život pomoci druhým pochází z Jenfit.cz

]]> 3 způsoby, jak potlačit chuť na mlsání https://jenfit.cz/3-zpusoby-jak-potlacit-chut-na-mlsani/ Sun, 20 Jun 2021 14:20:29 +0000 https://jenfit.cz/?p=2228 Většina touživých chutí nijak nesouvisí s hladem. Touha po mlsání má často původ v emocích a je velice obtížné ji přemoci pouhou silou vůle, obzvláště jste-li unaveni nebo ve špatné náladě. Naštěstí však tyto závislosti obvykle...

Příspěvek 3 způsoby, jak potlačit chuť na mlsání pochází z Jenfit.cz

]]>