Autor: Jenfit

Zařízení ložnice podle feng shui

O metodě feng shui každý z nás už jistě někdy slyšel. Jde o tradiční čínské učení, které pracuje s polaritou jinu a jangu a s pěti elementy, kterými jsou voda, dřevo, oheň, země a kov. Jde v něm...

Jak je to vlastně s alkoholem a kolik už je moc a kolik ještě ne

Na zdraví… Tradiční přípitek uvozujeme právě tímto přáním. Ovšem nejedná se trochu o oxymoron, pokud si přejeme nejdůležitější věc v životě a obratem do sebe klopíme alkohol? Je samozřejmě rozdíl mezi příležitostným pitím a...

Osvědčené tipy na výživové doplňky nejen pro alergiky

Zdraví na prvním místě. Doplňků stravy je dnes na trhu obrovské množství a je těžké se v nich vyznat. Tento článek přináší doporučení několika výživových doplňků posilujících imunitu, jejichž účinek potvrdilo množství alergiků, kteří...

Sedm nejlepších zdrojů vlákniny mezi potravinami

Vláknina je jedním z hlavních stavebních kamenů zdravého jídelníčku. Vláknina udržuje zdravé zažívání, snižuje hladinu špatného cholesterolu a pomáhá s hubnutím. Příznivých účinků vlákniny na zdraví je ale mnohem víc. Jaká je doporučená denní...

Mýty o akné, na které musíte hned zapomenout

Akné je sice onemocnění kůže, dokonce jedno z nejčastějších, to ale neznamená, že nám kromě vzhledu nemůže pokazit i dobrou náladu. Není divu, že o léčbě akné v široké veřejnosti koluje spousta mýtů, které nejenom že...