JenFit lifestylový magazín

Kokosová voda sníží váš tlak a má i další benefity

Kokosová voda nebo kokosové mléko? Kokosová voda je lahodný, výživný, přírodní nápoj, který našemu zdraví může být velmi prospěšný. Obvykle se čirá kokosová voda získává z ještě zelených kokosových ořechů, které zrají pouhých šest až sedm měsíců. Přitom...

Sexy cvičení, doslova!

Dámy, nesnášíte posilovnu, a přesto se chcete dostat trochu do formy a pokud možno nějakým zábavným způsobem? Přesně to můžete. A bude to stejně tak jednoduché jako skákat na posteli. Při sexu totiž můžete...

Víte, které potraviny vám pomůžou od tělesného pachu?

Na vytváření tělesného pachu se podílí mnoho faktorů, nejvíce je ovlivněn genetickou predispozicí, a proto bývá jedinečný, jako třeba naše DNA. Pot sám o sobě nemá žádný zápach, avšak skladba našeho jídelníčku, nebo množství spotřebovaných...

Menopauza a její příznaky

Vědci zjistili, že průměrný věk žen, u kterých se začínají vyskytovat první příznaky menopauzy, je 48 let. Menopauza začíná v době, kdy se ženě nedostaví menstruace po dobu jednoho roku. V průběhu tohoto období může žena...

Zářivá a hebká pleť i ve vyšším věku

Tohoto efektu je dosaženo při pravidelné aplikaci kosmetických olejů. Jsou to nejčistější přírodní produkty, které lze v péči o pleť použít. Mají příjemnou konzistenci a nádhernou vůni a díky vysokému obsahu pokožce prospěšných látek...

Zázračná všestrannost česneku

Aromatická štiplavá chuť a široké využití v kuchyni i v oblasti zdraví. Ano, řeč je o česneku! Možná ani netušíte, jaký zázrak doma máte. Díky jeho všestrannosti ho můžete využít hned proti několika neduhům,...